みなさんの質問にお答えします☆山本絵梨奈☆

Q1➤長打を打てるようになりたいです。その為のトレーニングや練習方法はありますか?

長打を打つためには、打ち負けないリストの強さが必要だと思います。

リスト強化のトレーニングをご紹介します💪

①メトロノームのような動きで、肘は安定させたままリストだけを使って繰り返します。


②前に巻いて、おもりが上まで上がったら逆巻きでおろします。(腕が限界になるまで頑張ってください💦)


Q2➤チーム1天然な選手は誰ですか?
長﨑選手ですね!

のんちゃんは、会話がなかなかうまく成り立たない💦

すごく真剣に「うんうん」って聞いてくれていても、向こうから言われた言葉は「はっ?!」ってなるような返答だったり…

聞いているようで話は伝わっていません(笑)


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